Tai Chi: Hirntraining aus dem fernen Osten Tai Chi: Eine fernöstliche Kampfkunst mit geistigen Kräften Tai Chi, auch bekannt als “Schattenboxen”, ist eine ursprünglich aus China stammende Kampfkunst, die sich zu einer beliebten Form des Hirntrainings entwickelt hat. Das Tai Chi zeichnet sich durch sanfte Bewegungen und Atemübungen aus und hat nicht nur positive Auswirkungen […]
